Mindfulness para niños y la maternidad

Entrevistamos a la psicóloga Begoña Ibarrola,  autora de cuentos de mindfulness para niños. Con ella hablamos de la necesidad de que los niños aprendan a gestionar sus emociones desde muy pequeños para así tener una madurez más feliz. Con nuestro colaborador Xavier Caparrós abordamos la maternidad días después de haber celebrado el Día de la Madre.