Ensalada de rúcula, arroz integral y granada
- Que no, ¡que las ensaladas no son solo lechuga y cuatro cosas!
- Aunque puedes usar arroz blanco ya sabes que el integral es mucho más saludable
- Consulta todas las recetas de Marta en nuestra web
- Puedes ver AQUÍ la sección de cocina saludable del programa
Seguro que ya has probado la rúcula en muchas ensaladas a esta le hemos dado un par de toques muy originales. Después de que Aitor nos contara todas las bondades de la granada, como puedes ver en este vídeo, hemos decidido incluirla en nuestra receta, igual que el arroz integral. ¿Que por qué integral? Pues os explicamos los muchos beneficios que tiene en este artículo. No te lo pienses más y pruébalo, ¡te encantará!
Ingredientes | Preparación |
---|---|
|
|