La rabia es una emoción que, usada correctamente, nos lleva a reaccionar, sanear, denunciar, movilizarnos, una emoción que nos permite cortar con personas o situaciones injustas, manipulaciones o mentiras. Aprendemos cuándo la rabia nos ayuda a acabar con relaciones tóxicas con la psicóloga Eva Gutiérrez autora del libro 'Si es tóxico no es amor', con las especialistas Arancha Merino y Pax Dettoni damos claves para identificar esta emoción que puede expresarse con tranquilidad sin ir acompañada de rencor o resentimiento y nos fijamos en su poder para denunciar problemas graves como el acoso escolar a través de la mirada de Raúl Rodrigo (Mi receta contra el acoso escolar), la cineasta Laura Wandel o el actor y rapero, Juan Manuel Montilla, El Langui.
La noche en 24 horas ha podido hablar este miércoles con Ángel Martín, autor de Detrás del ruido. En él, el escritor y humorista explica cómo se recuperó de su brote psicótico y cómo mantiene la cordura. "Tras el brote psicótico busqué la experiencia de alguien que hubiera pasado lo mismo y no lo encontré", ha relatado sobre el punto de inflexión que dio impulso a su obra.
"Después de publicar el libro, recibí comentarios de gente con otro tipo de trabajos que han pasado por lo mismo", ha explicado. Asimismo, ha destacado que "cuando una persona se ha recuperado, pensamos que ya está, pero lo importante es saber los porqués de las cosas", pero ha recordado que "se sale".
Coincidiendo con el Día Escolar de la No Violencia y la Paz, Mara Peterssen y la doctora en Psicología Laura Rojas-Marcos hablan de conductas violentas, agresividad y su prevención.
Fede Cardelús entrevista al actor y humorista Ángel Martín, autor de ‘Detrás del ruido’, un libro íntimo que describe todo lo que le ayudó en el proceso de reconstrucción personal que realizó después de sufrir un brote psicótico.
Sin el el tiempo de la pausa, de la cadencia lenta, no pueden florecer sin trabas la amistad, la enseñanza, el paseo, la lectura o el amor. Es fundamental darse tiempo para construir nuestro deseo, para saber qué queremos y hacerlo al margen del canon del rendimiento y de la eficacia: educar nuestro deseo al margen de la tiranía de la utilidad. Carlos Javier González Serrano conversa con la artista Sara Vega sobre cómo el arte, la danza o nuestras pasiones más íntimas pueden contrarrestar el actual imperativo de utilidad que nos empuja a medir todo en términos de eficiencia.
'Esto merece una explicación' es el pódcast mensual de RNE y RTVE Noticias, que analiza con profundidad asuntos de actualidad, pero sin las prisas del día a día. Uno de los últimos episodios está centrado en la falta de atención, un problema social cada vez más generalizado desde que todos llevamos en el bolsillo un móvil. La responsable de este pódcast, Marta Vicedo, cuenta las claves de este tema.
La Fundación Vital de Álava ha puesto en marcha Aldatzen un novedoso programa educativo que tiene como objetivo la construcción de una sexualidad sana entre los escolares de sexto curso de primaria. Escucharemos los testimonios de las psicólogas Estitxu Saracho y Beatriz Fernández, que nos explicarán qué contenidos abordan en esta actividad, en la que hablan del crecimiento y los cambios físicos, la menstruación, la eyaculación o la masturbación.
Enlace de interés: https://www.fundacionvital.eus/aldatzen
El bullying es un problema que siempre ha estado ahí pero, ahora, con las nuevas tecnologías ofrece nuevos retos a padres y educadores. Veremos la casuística y cómo detectar si nuestro hijo puede estar sufriendo acoso de sus compañeros. En este podcast interviene el conocido escritor Blue Jeans, que nos explica cómo su saga “El club de los incomprendidos” ha conseguido ayudar a muchos jóvenes a sentirse menos solos y los ha animado a buscar ayuda.
Fede Cardelús y la psiquiatra Rosa Molina desgranan ‘Tus microtraumas’, un libro que indaga en cómo influyen las heridas emocionales en nuestra vida y nuestras relaciones.
Te crío mucho
