Salud

• Te traemos las ideas más sabrosas, creativas y originales para cocinar con muchos ingredientes, pero sin carne
• Descubre muchas más recetas con verduras en el portal de Cocina de RTVE

• Psicólogos y filósofos comparten su opinión sobre la máxima aspiración de los seres humanos y debaten las claves para ser feliz
• Según un estudio de la Universidad de Harvard, las relaciones de calidad serían una pieza clave

• La psiquiatra madrileña ha publicado Malestamos, un ensayo sobre el malestar que sufrimos como sociedad
• Hablamos con ella de la falta de ilusión y del individualismo que hay tras la pandemia
• Puedes ver Objetivo igualdad la noche del lunes a las 1:30h en Canal 24 horas y ya en RTVE Play

• Dormir mal de manera continuada favorece la aparición de enfermedades e incrementa un 20% el riesgo de mortalidad
• En España, uno de cada tres adultos y uno de cada cuatro niños no tienen un sueño de calidad

• La enfermedad rara, casi siempre genética, afecta a más de 20.000 personas en España y suele aparecer en la infancia
• No existe una cura, pero sí terapias y rehabilitación para reducir las contracciones involuntarias que afectan al habla

• El dietista y nutricionista explica por qué es un error pensar que el desayuno tiene ser una comida fuerte
• Dejar de comer, reducir la ingesta de comida o el ayuno son otros mecanismos que se deberían evitar
• Explica que se pueden realizar cenas ligeras, "mientras que no esté pasando hambre"

Más de 4 millones de personas tienen algún tipo de trastorno del sueño crónico y grave, pero ni un tercio de todas ellas busca ayuda profesional. Con motivo del día del sueño, Hablando Claro repasa qué es un sueño de calidad y Julia Varela, presentadora del programa nocturno 'Gente Despierta', nos cuenta cómo es su día a día.

Foto: Getty

La distonía es un transtorno neurológico que afecta a más de 20.000 personas en España. Provoca movimientos involuntarios que, cuando afectan a la laringe pueden impedir hablar con normalidad. La mayoría de las distonías aparecen en la infancia y, aunque no existe cura, sí que hay tratamiento. La rehabilitación y la fisioterapia son algunos de ellos, que han ayudado a importantes figuras como el cocinero catalán Jordi Roca ha recuperar la voz. Foto: GETTYIMAGES.

Las autoridades sanitarias han inmovilizado 18.000 litros en Extremadura y Andalucía, los primeros análisis han encontrado mezcla de aceite lampante con aceite refinado, pero ¿qué es el aceite lampante? La nutricionista Mónica Barreal nos lo explica en Hablando Claro, así como los tipos de aceite que se comercializan en España y sus diferencias.

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• En total, se prestó atención a 1,3 millones de usuarios, 91.295 más que en 2021
• El tiempo medio desde la solicitud de dependencia oscila desde los 977 días en Canarias a los 125 de Castilla y León

         Ahora o nunca   

• Los ciclos o ritmos circadianos dependen de los cambios físicos y mentales que se producen durante el día
• Pueden alterase por muchos motivos que nos han desvelado en Ahora o Nunca en el Día Mundial del Sueño
• Los programas de Ahora o Nunca ya disponibles en RTVE Play | Más recetas en el Portal de Ciencia de RTVE

• El doctor Vicente Mera nos enseña a ser joven a cualquier edad, con las claves de la longevidad
• Mira más consejos de salud en Saber Vivir en RTVE Play | Más noticias web de Ciencia y futuro

• Los sanitarios cobrarán 450 euros más al mes, según el preacuerdo que pactaron el miércoles
• También habrá limitación de agendas para los profesionales

• Tiene como fin garantizar el derecho a la protección de la salud mental a través de su promoción
• Durante los próximos cinco años se tiene que alcanzar una ratio mínima de 18 psicólogos por 100.000 habitantes

Las bronquiolitis afectan a ocho de cada diez bebés de hasta dos años en España. El virus respiratorio sincitial, o VRS, ha tensionado urgencias y UCIs de pediatría durante el invierno. La vacuna para combatirlo es una realidad desde noviembre. Y Galicia, la región pionera a nivel mundial en anunciar que la administrará a sus lactantes.

Un fármaco experimental ha conseguido que remita el cáncer en casi una veintena de pacientes con un tipo muy agresivo de leucemia. Los resultados son prometedores pero aún no son definitivos.

• S'ha hagut d'ajornar una operació, però segons la conselleria de salut es tracta d'un fet puntual
• Els sindicats reclamen que els reforços de personal es mantinguin durant tot l'any

Las cirugías extremas están a la orden del día, desde cambiarse el color de los ojos a modificar el cuerpo para convertirse en un personaje de cómic. Hablando Claro repasa algunas de estas operaciones y charla con Henry Rodríguez, que consiguió el récord Guinness en 2015 por la modificación corporal más extensa del mundo para parecerse al villano del Capitán América

Foto: Getty

• Los investigadores han detectado un mecanismo molecular que explica bajos niveles cerebrales de tiamina en los pacientes
• La enfermedad de Huntington es la más prevalente de las enfermedades neurodegenerativas hereditarias

• La inyección de toxina botulínica intragástrica se emplea en ocasiones contra la obesidad
• Sanidad no ha detectado hasta el momento "ningún caso" de botulismo en España relacionado con el brote