Tercera Edad

Las personas mayores deben extremar sus precauciones ante las altas temperaturas poniendo especial cuidado en la hidratación y no sólo deben hacerlo las personas que viven en sus domicilios, también aquéllas que son usuarias de los centros residenciales de nuestro país. De hecho cuando llega el verano muchas Comunidades autónomas establecen un protocolo de actuación para combatir la ola de calor en residencias y centros públicos de mayores y de personas con discapacidad intelectual.

Las caídas son más frecuentes cuando los mayores están solos. Y muchos pasan horas en el suelo. Aquí les enseñan a ponerse de pie y pedir ayuda. El consejo: levantarse siempre boca abajo, nunca boca arriba y sólo cuando no haya dolor. Según los médicos cuando el mayor se cae con frecuencia hay algo detrás. Lo ideal dicen es hacerse un chequeo médico completo para detectar factores de riesgo como una mala alimentación, pérdida de masa muscular o una indecuada medicación.

La justicia húngara ha detenido a un criminal nazi, que estaba fugado desde que terminó la II Guerra Mundial. Lo acusan de tortura, por golpear y maltratar a los 15.000 judíos que se encargó de deportar a los campos de exterminio. Organizaciones judías lo tenían como número uno en su lista de nazis más buscados.

Ancianos y niños son los más vulnerables a las altas temperaturas, pero el Ministerio de Sanidad alerta de que algunos medicamentos, como los indicados para la hipertensión o los antiinflamatorios, pueden aumentar el riesgo de sufrir un golpe de calor. Por eso, recomienda a las personas que los toman que acudan a su médico por si tienen que hacer algún cambio en el tratamiento.

Hoy nuestro programa es de lo más variado, tenemos a un finalista del concurso de relatos. A un doctor en nutrición, que nos habla de buena alimentación para el verano. También el portal de mayores y el espacio para la discapacidad.

La crisis ha hecho aumentar en un 20% el número de voluntarios. En España hay cuatro millones de personas que dedican su tiempo a los demás. Tienen entre 25 y 35 años de media y más de un 60% son mujeres, pero cada vez aumenta más el número de jubilados y parados que deciden convertirse en voluntarios.

Las terapias aplicadas con animales están consiguiendo excelentes resultados en el tratamiento de algunas patologías en las personas mayores. Los expertos consideran que la interacción con los animales con fines terapéuticos sólo aporta beneficios y que cualquiera que lo necesite puede acudir a estas terapias. Estas técnicas se están utilizando con éxito en pacientes con demencia, en personas que sufren trastornos mentales, discapacidad intelectual o trastornos del aprendizaje.

El uso de un pastillero en pacientes polimedicados mejora en un 30% su adherencia al tratamiento. Ésta es la principal conclusión de un estudio que ha sido realizado con 85 pacientes en un centro de salud en Murcia.

El número de voluntarios ha aumentado en lo que llevamos de año un 20%, sobre todo, con jubilados y parados. La Plataforma del voluntariado asegura que son los que disponen de más tiempo y que además, en época de crisis, nos solidarizamos más con el dolor de otros. Muchos mayores optan por ser voluntarios culturales.

El programa Mayordomo continúa al servicio de los mayores valencianos. Se trata de un sistema de teleasistencia psicológica para personas de edad avanzada. Si necesita más información sobre ese programa puede visitar la página www.gva.es

Nos acompañará desde nuestra emisora de Zaragoza, Luisa Hornos, ganadora del concurso de relatos. Conoceremos un proyecto integeneracional: la zarzuela "Bravo Bravísimo". Y también está con nosotros Isabel Fernández del CSIC, con su boletín del Portal Mayores.

• En España hay registrados 8.902.683 pensionistas
• La pensión media de jubilación es de 946 euros

Desde un escenario muy especial, el de Caixa Forum Madrid. Para concluir una aventura, la entrega de premios de la IV edición del concurso de relatos escritos por personas mayores, convocado por RNE y la Obra Social de la Fundación La Caixa.

La OCDE ha recomendado a sus países miembros a retrasar la edad de jubilación más allá de los 67 años al tiempo que aboga por incentivar las pensiones privadas como recurso necesario, incluso, con carácter obligatorio.

Programa especial donde los haya..., España está luchando en la Eurocopa y queremos apoyar en la medida de nuestras posibilidades. Están con nosotros grandes figuras del fútbol español; José Emilio Santamaría, Adelardo Rodríguez y Justo Tejada. Y como siempre nuestras secciones habituales.

Las víctimas de la violencia de género mayores de 60 años son las que menos denuncian. Hoy, Día Mundial de toma de conciencia del abuso y el maltrato en la vejez, las asociaciones quieren llamar la atención sobre este colectivo de mujeres que conviven con su maltratador, en ocasiones, casi toda su vida.

Mañana, 15 de junio, es el Día mundial de toma de conciencia, del abuso y maltrato en la vejez. Aprovechando la víspera de esta efeméride analizamos la imagen que nuestra sociedad occidental tiene de la vejez.

Ángel es un hombre de 76 años que se ha atrincherado en su habitación por amor. No quiere que le separen de su querida Paquita. La residencia en la que se encuentran los dos va a cerrar sus puertas y los van a trasladar a centros diferentes. Él dice que sin ella, sólo se lo llevarán con los pies por delante.

Recuperamos algunas llamadas del contestador del programa Juntos paso a paso. Si quieren ponerse en contacto con nosotros pueden enviar un correo electrónico a juntospasoapaso@rtve.es

Los trastornos del sueño afectan de una manera particular a las personas mayores. Para descansar de forma adecuada es aconsejable realizar ejercicio físico, no fumar, acostarse y levantarse a la misma hora, acondicionar el dormitorio e incluso bañarse con agua caliente antes de dormir.