Autocuidado (pero del bueno) [4x11a]

Ni exigente ni de lujo ni egoísta. Autocuidado del bueno: sencillo, real y respetuoso en un nuevo taller práctico de psicología, como siempre dirigido por nuestra psicóloga, Ana de Luis, que nos propone tres ejercicios muy reveladores. Seguimos con historias que nos cuidan y nos inspiran de la mano de Alfonso Levy y una escritora española propuesta en varias ocasiones al Premio Nobel. Gracias por habitar este refugio sonoro donde ofrecemos cuidados para cerebro, mente, corazón y alma.