¡Cocinamos con espárragos! ¡Están de temporada y son sanos y sabrosos!
Los hermanos Torres nos enseñan cómo preparar unos espárragos con mayonesa de anchoas y lima y una crema de espárragos en conserva.
Sergio y Javier cocinan también una merluza con pil pil aprovechando para la salsa las sobras del espárrago blanco y de guarnición espárragos verdes.
Merluza con pil pil de espárragos
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pescado
Ingredientes | Preparación |
- 300 g de merluza
- 1 manojo de espárragos trigueros
- ½ bulbo de hinojo
- 300 g de cabeza y espinas de merluza
- 150 ml de aceite de oliva suave
- 2 guindillas
- Aceite de oliva virgen extra
- 30 ml de nata
- 1 pizca de cayena
- 6 tallos de espárragos blancos
- 50 ml de vino blanco seco
| - Cortar los troncos de los espárragos blancos y el hinojo. Rehogar en una olla con aceite de oliva. Añadir el vino blanco cuando los espárragos se hayan dorado.
- Cocer la cabeza y las espinas de merluza en una olla con el aceite de oliva suave y una cayena.
- Añadir el fumet de pescado a la olla de los espárragos, triturar bien la mezcla y colar.
- Dorar la merluza en una sartén con la piel hacia abajo.
- Saltear los espárragos trigueros en la misma sartén donde se está haciendo la merluza.
- Emplatar en un plato llano. Poner una capa de crema de espárragos en el centro, la merluza sobre la crema y los espárragos trigueros sobre la merluza.
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