Carla Chachi, última invitada a 'Mi persona favorita': "La psicología está cayendo un poco en ser un horóscopo"

Con miles de seguidores en redes sociales, Carla Chachi se ha hecho un nombre en internet por compartir vídeos sobre psicología, su profesión. Quiere, cuenta, "transmitir esa curiosidad, quitar todos los sesgos o los falsos conceptos que hay alrededor de la psicología". Mientras, oposita para convertirse en orientadora de colegio y visita Mi persona favorita. Carla Chachi es la última invitada del videopodcast de Dani Rovira y Arturo González-Campos.

Su conversación los lleva a debatir sobre temas como el multitasking, los autodiagnósticos según lo que se ve en redes sociales y las etiquetas. También hablan de las predisposiciones genéticas y de cómo darse cuenta de que se necesita pedir ayuda.

"Hay mucho mito con el multitasking"

Al poco de comenzar, Carla Chachi, Davi Rovira y Arturo González-Campos abren debate sobre el llamado multitasking, la capacidad de hacer varias cosas a la vez. La psicóloga quiere matizar un poco qué es esto en realidad: "Hay mucho mito con el multitasking. La realidad es que puedes estar haciendo una actividad bien, que requiere tu atención, y otra si es muy secundaria". Así, explica, "a una de las dos cosas no le estás prestando atención". Eso sí, ni Dani ni Arturo pueden hacerlo, como ellos mismos reconocen. "El propio garabato me despista de la conversación", dice Dani sobre su incapacidad de dibujar mientras habla por teléfono.

Hablando de sus trabajo en redes sociales, Carla explica que uno de los problemas que se ha encontrado es que, aunque ella plantea sus contenidos de psicología como "un complemento", ve cómo algunas personas se autodiagnostican. "A la gente le encanta tener TDAH últimamente", dice Arturo antes de lanzar una pregunta: "¿Por qué hay enfermedades que mola tenerlas?".

Carla Chachi le ha dado muchas vueltas y ha llegado a una conclusión: "La gente le gusta sentirse identificada y entendida. Un trastorno te da una explicación de porqué eres cómo eres, en teoría". "Como la misma satisfacción de cuando te crees escorpio", apunta Dani Rovira. Carla Chachi le da la razón: "La psicología está cayendo un poco en ser un horóscopo. Qué tienes tú, qué tengo yo, yo tengo esto, pero lo tengo mezclado con esta otra cosa".

"Por suerte ahora hay mucha gente yendo a terapia que hace muchos años, pero es verdad que ahora la terapia se ha puesto un poco de moda para poder decir que vas a terapia. Te aprendes las cuatro o cinco cositas que te ha dicho tu terapeuta. Tú pasas por terapia, pero la terapia no pasa por ti, pero de repente empiezas a predicar en las plazas las cuatro sesiones que has dado". "Parece que ir a terapia es como 'ahora yo me puedo justificar'", asegura Carla.

Buscamos "una etiquetación de más"

Detrás de los diagnósticos hay alivio, y es que "ya no eres la rara", apunta Dani Rovira. La pregunta entonces es si hay ahora una "hiperdiagnosticación" o si años atrás no había un diagnóstico. Según Carla Chachi, se trata de un término medio: "Caemos, aparte de en el autodiagnóstico, en el buscar una etiquetación de más. A veces el niño es movido y es movido y no hace falta decir que es TDAH. Está muy bien haber avanzado, porque en efecto hay niños TDAH que ahora están recibiendo la atención y las adaptaciones que merecen, pero hay muchos niños que son movidos y ya está".

La etiqueta, cree Arturo, que condiciona el comportamiento. "Siempre se ha dicho que la etiqueta limita", concuerda la psicóloga. "La intención es buena y vamos por un buen camino, solo que ahora igual por culpa de las redes hay ahí una cosa que vigilar y volver al camino que es el correcto", explica. Carla Chachi es positiva: "Yo creo que en algún momento va a converger en un punto medio en el que ni los niños son todos movidos y los ignoramos ni tienen todos TDAH. ¿Creo que estamos en ese momento? No, creo que seguimos todavía en el exceso, pero sí que va a terminar controlándose".

Sobre predisposición genética, drogas y alcohol

Según Carla Chachi, hay que poner el foco en la adolescencia: "Todo lo que llevas acarreando se empieza a mostrar ahí y si es genético también". Con ello se refiere a la predisposición genética, que aumenta las posibilidades de tener una patología, aunque en el desarrollo influye el contexto: "Si el entorno es favorecedor, no tiene por qué".

El detonante puede ser el primer consumo de drogas, "un precursor de que tengas un trastorno mental": "Tú no sabes si tienes predisposición a la esquizofrenia, no lo vas a saber a no ser que tengas un estudio genético. Tienes 12 años, te fumas un porro y puede que ahí tengas un primer brote psicótico", explica. "Son como los pimientos del padrón", dice Dani Rovira. No es lo único que podría activarlo: "Lo puede activar también un trauma severo, estrés muy continuado… Las drogas y el alcohol tienes una opción de que lo active".

Dani Rovira y Arturo González-Campos hablan con Carla Chachi de psicología, autodiagnósticos y etiquetas en la última entrega de Mi persona favorita. La entrevista completa y todos los programas de Mi persona favorita están en RTVE Play.