Uno de cada tres niños en el mundo es un "holgazán", según estudio

• Se han investigado los hábitos de 70.000 niños de 34 países distintos
• Uruguay alcanzó el porcentaje más alto de chicos "activos", con un 42%
• Mientras Zambia obtuvo el baremo más bajo, con tan sólo un 8%

Uno de cada tres niños en el mundo pasa tres o más horas al día viendo la televisión o jugando a la consola.

Esta es una tasa de "holgazanería" que no varía según el nivel económico del país donde residen, de acuerdo con los resultados de un estudio publicado en The Journal of Pediatrics, que analizó los hábitos de más de 70.000  niños de 34 países distintos.

Desde Argentina hasta Zambia, el equipo de Regina Guthold, especialista en enfermedades crónicas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), detectó que cada vez es mayor el porcentaje de niños que no hace "ningún tipo de ejercicio físico" y dedica sus horas de ocio a actividades sedentarias, con independencia de que viva en un país desarrollado o en uno empobrecido.

Las conclusiones del estudio se basan en el seguimiento durante cuatro años de 72.845 niños de entre 13 y 15 años de las seis regiones geográficas mundiales establecidas por la OMS.

Sólo el 20% de los niños hace "suficiente ejercicio"

En este  sentido, los investigadores definieron como "activos físicamente" a aquellos niños que practicaban ejercicio durante al menos una hora diaria, cinco días a la semana, además de las clases de educación física en el colegio.

Del mismo modo, se clasificó como "sedentarios" a aquellos niños que dedicaban tres o más horas al día a ver la televisión, jugar a la  consola, o 'chatear' en el ordenador, sin tener en cuenta el tiempo que pasaban en el colegio o haciendo los deberes.

Bajo estos baremos, el estudio estableció que sólo el 20% de los niños y el 15% de las niñas hacía "suficiente ejercicio diario".

Por su parte un 20% de los chicos y un 30% de chicas fueron clasificados como "sedentarios", mientras que el resto  se quedó en valores intermedios.

En este sentido, los investigadores  observaron que en todos los países analizados, excepto en Zambia, las  chicas eran "menos activas" que los chicos. 

Los más "vagos", en las Islas Caiman

Uruguay alcanzó el porcentaje más alto de chicos "activos", con un 42%, mientras Zambia obtuvo el más bajo, con tan sólo un 8%.

Las chicas de India se mostraron como las más "en forma", con un 37% de niñas que cumplían las horas de ejercicio recomendadas.

Las chicas de Egipto, por contra, obtuvieron la cifra más baja, con sólo un 4% de niñas "activas".

Del lado de los "sedentarios", Myanmar demostró ser el país menos "perezoso", con tan sólo un 8% de chicas y un 13% de chicos "holgazanes".

Mientras que a la cabeza de la lista se situaron Santa Lucía y las Islas Caimán, con un 58% de niños y un 64% de niñas que pasaban más de tres horas diarias frente al televisor.

El estudio ha demostrado que "crecer en un país empobrecido no implica necesariamente que el niño sea más activo físicamente", aseguró Guthold.

"No se puede señalar a un único factor responsable de esta bajada en la actividad física de los niños, aunque el éxodo a las ciudades unido a la popularidad de la televisión y la  proliferación de coches y carreteras, pueden estar detrás de este sedentarismo en los países empobrecidos", dijo esta experta.