Psicólogo: "Debemos adaptarnos para cuidar la salud mental"

Guillermo Fouce, profesor de la Universidad Complutense y vocal en el Colegio de Psicologos de Madrid ha indicado en el programa 24 horas que el confinamiento afecta a la salud mental. "Es una cambio en nuestras vidas y todo el mundo responde con más solidaridad", ha indicado y ha añadido que "es una situación inédita, no hay elementos para comparar". "Las personas tendrán momentos de dificultad, con más ansiedad, dependiendo mucho también de sus circunstancias", ha explicado. Fouce ha aconsejado tener un horario con actividades, hacer aquello que antes no podíamos por falta de tiempo, utilizar la creatividad para hacer aquelo que antes era presencial de forma online, usar el humor, desconectar y utilizar información verídica.