A su salud
Arándanos
15/08/2011
04:18
La mayor parte del arándano es agua casi en un 90% y tiene muy poco contenido en hidratos de carbono. Es una buena fuente de fibra, vitaminas, minerales y de sustancias antioxidantes. Sus frutos se han utilizado ancestralmente no solo por su sabor sino también por sus propiedades curativas, se le han atribuido efectos para combatir enfermedades como el escorbuto, la gripe o el reuma.
