Cómo afrontar el duelo desde el coaching

Aceptar las emociones que surgen en el proceso de duelo, es el camino para superarlo. Entendiendo el duelo en el más amplio sentido de la palabra, como afirma la creadora de Diga Coaching, Silvia Resa. La experta nos recuerda que existen unas fases del duelo que hemos de pasar y que cada fase va asociada a una emoción concreta.