Cómo afrontar la pérdida de autonomía al envejecer

No siempre es fácil afrontar la pérdida de autonomía que surge durante el proceso de envejecimiento. Una pérdida que tiene mucho que ver con cómo nos valoramos, cómo valoramos nuestro cuerpo, como nos explica el doctor Bartolomé Freire, psiquiatra jubilado, autor del libro: 'La jubilación. Una nueva oportunidad'.