En este tercer episodio de El año de las emociones, su conductora Mara Jiménez (más conocida en redes como Croquetamente) conversa con dos invitados: Nerea Pérez de las Heras (comunicadora) y Martí Montferrer - C de Ciencia (divulgador científico) sobre la emoción que nunca te apetece sentir. La que simboliza la pérdida. El desánimo. Reina de corazones rotos. Fuente de inspiración para muchos artistas y para los que no lo son tanto: la tristeza.
Culminan el programa con la elección de un año de la historia que consideran que representa mejor la tristeza. En contraposición a la creencia popular escogen el año: 1920 (aunque se darán un paseo por toda la década). Charlarán sobre Miguel Delibes, el efecto magdalena de Proust y el círculo sáfico.