Consejos para trabajar y mejorar la fuerza de voluntad

Nos encontramos con la psicóloga Victoria Cadarso, autora del libro Domina tu voluntad. A lo largo de sus páginas nos explica que la voluntad se hace y se puede trabajar. Lo importante es hacer oídos sordos a quienes dicen que solo la tienen quienes han nacido con ella. Y entre frases motivadoras, ejercicios y consejos, también nos recuerda que nuestro peor enemigo, muchas veces, somos nosotros mismos, porque somos capaces de autoboicotearnos. Por eso, es fundamental tener la autoestima bien alta (09/06/16).