València t'estime, ayuno intermitente y la voz de Spider-Man

València t'estime con Laura Odene y las gallinas y los gallos de RNE. Mónica Mateos recuerda en El retrovisor el fallecimiento de Alfonso V de León de un flechazo en 1028; les ofrecemos la previsión del tiempo; les traemos la Palabra de gallo de hoy, magnanimidad; echamos un vistazo a los mensajes que han llegado a las redes sociales; charlamos en la entrevista con Carlos Giménez Pons, director de València t'estime; Celia Vidal nos anima el madrugón con su propuesta musical; en Evidencias de la ciencia, Lady Science (Teresa Arnandis) nos explica el ayuno intermitente y Mario García nos habla de cómo es ser la voz de Spider-Man en español en Desdoblando el doblaje.