El gallo que no cesa
Las penas se van yantando: Nos preocupamos por la salud ósea
14/06/2023
07:05
Aitor Sánchez dedica Las penas se van yantando a explicarnos cómo cuidar la salud de nuestros huesos, dado que será que nos permita tener independencia y calidad de vida en nuestra etapa como personas mayores. Desde la nutrición, Aitor nos aconseja prestar atención al calcio, la proteína, las vitaminas D y K y los minerales Na y K.
