Hector Castiñeira, nuestra "Enfermera Saturada", en su primera sección en el inicio de la nueva temporada de Gente despierta nos ayuda a a mejorar nuestra salud mental y a cuidar nuestro cerebro. Nuestro colaborador explica a través de un estudio publicado en la revista JAMA de neurología lo importante que son nuestras relaciones sociales para que nuestro cerebro continúa sano durante muchos años. Además de avisarnos de los peligros que conlleva la soledad, que puede llegar a producir en nuestro cerebro un deterioro cognitivo.
Aparte de informarnos ampliamente de este estudio y de ayudarnos a comprender más el complejo organo que es el cerebro humano, Castiñeira nos da varios consejos para retormar la vuelta al trabajo y a la rutina con nuestro cerebro en plena forma y que no se nos resfríe en lo que nos queda de verano. Porque sí, hay resfriados de verano y resfriados de invierno y no tienen nada que ver con la alergia. Según nos detalla Hector, la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica en verano se producen el 20% de los resfriados del año y el culpable es un virus, que te puede, incluso, estropear un fin de semana de playa y cervezas.
Para finalizar, en la subsección donde Enfermera Saturada nos explica determinadas pruebas y objetos de los hospitales, en este programa nos explica cómo se realizan las pruebas de la alergia.
