El psicòleg Rafael Santandreu ens presenta el llibre: Les ulleres de la felicitat
La relació amb la psicologia del nostre convidat d’avui és una mena de petita història d’amor, ja que quan va acabar la llicenciatura, l’any 1992, no creia amb el poder de la psicologia per canviar les persones. Fins que va tornar a estudiar el treball del psicòleg Albert Ellis. Aleshores va començar a comprendre la repercussió que el pensament podia tenir en la ment de la gent. Amb una mica de treball mental va poder canviar les seves pròpies emocions. Després com a terapeuta, ha tingut l’oportunitat de veure canvis molt més radicals en els seus pacients. “Si aprenem a pensar de manera adequada, aprendrem a sentir de manera diferent”, ens diu Rafael Santandreu. Fer-se fort és aprendre a controlar el que un es diu a si mateix a cada moment. I una de les claus més importants de la felicitat és acceptar que els esdeveniments poden ser dolents, fins i tot molt dolents, però mai terribles, mai completament desastrosos.
