Fluir con la naturaleza

Nuestro sentido de conexión con la Naturaleza, esa vinculación estrecha con el paisaje, sus árboles y plantas, el mar, el bosque, los animales, se llama biofilia. El entorno natural facilita las emociones positivas y contribuye a disminuir el nivel de estrés. La Naturaleza como co-terapeuta y espacio con el que conectar desde el respeto es la protagonista de nuestro programa. Y una vez en ella, ver, escuchar, oler, palpar, en definitiva, respirar. Nos acompañan el psicólogo Juan Cruz, consultor de programas de Psicología Positiva y Bio-Inspiración, y Juanjo Alonso, creador de contenidos de ocio activo en la Naturales y deportes de Aventura.