Las gafas de la felicidad, de Rafael Santandreu

Esta semana nos ponemos Las gafas de la felicidad del psicólogo, Rafael Santandreu para descubrir nuestra fortaleza emocional. Después de enseñarnos El arte de no amargarse la vida, este reconocido psicólogo nos muestra, de nuevo, las principales claves de la psicología coginitiva, la que nos enseña a ejercitar la mente, a poner los pensamientos de nuestra parte para arrancarnos el miedo, echarle pasión a lo que hacemos, amueblar nuestra cabeza, apreciar y valorar cada momento viendo oportunidades donde otros ven adversidades, dar lo mejor de nosotros, aprender de las recaídas y, en definitiva, disfrutar de la vida.