Las mañanas de RNE con Pepa Fernández   Herramientas para librarte del tabaco para siempre 20/01/2022 16:17

'Por fin vas a dejar de fumar. El método definitivo para abandonar tu adicción al tabaco' es un libro del psicólogo y especialista en adicciones Ángel Castillo. En él plasma toda su experiencia de ex fumador y terapeuta y cuestiona creencias asociadas a dejar de fumar, como el síndrome de abstinencia o el método de la fuerza de voluntad. 

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