Ponte en forma con nosotros

Año Nuevo es un buen momento para ponerse en forma. Por eso, hablamos con el entrenador Ángel Hernández, que nos ofrece consejos prácticos que nos ayudarán a mantener un estilo de vida más activo y saludable. A continuación, charlamos con nuestra compañera de Deportes, Adriana Vázquez que nos pone al día sobre los saltos de esquí, una de las disciplinas típicas de esta época. Después, tiramos del hilo con Sergio Martín que nos hace un repaso de "buenas influencias" para nuestra salud mental. Cerramos la tercera hora del programa con Paco Tomás que homenajea en su "Zona Rosa" a George Michael.