La alimentación también es para el verano

El verano se presta a una alimentación saludable y sabrosa gracias a la disponibilidad de frutas y verduras como el pepino, la sandía, el melón o los melocotones. Estamos ante una oportunidad de introducir una dieta variada y equilibrada a la que añadir mucha hidratación, recetas de los sitios donde veraneamos y también la oportunidad de desayunar, comer y cenar en familia, aprovechando las vacaciones.