Ruido de colores para conciliar el sueño

Rocío García Torres, doctora en Psicología y profesora de la Universidad Villanueva de Madrid, nos va a comentar cosas muy curiosas sobre los denominados ruidos blancos y de otros colores para poder conciliar el sueño.

La psicóloga Dafne Cataluña nos habla de la psicología positiva y de cómo abordar la vuelta de las vacaciones y nos sumergimos de lleno en el otoño con Marta Arteaga.