Més que esport   Adrià Garriga, fisioterapeuta i entrenador personal 16/01/2025 31:38

Ens acompanya Adrià Garriga, fisioterapeuta i entrenador personal, per parlar-nos del seu procés de vida que el va portar a ser aspirant a tennista professional a estudiar cos i ment i aplicar els seus coneixements a la seva professió tant per un millor rendiment esportiu dels seus clients o per millorar la salut dels seus pacients. 

L'Adrià va practicar diferents esports des de petits i als 14 anys va decidir que volia ser tennista professional. Va entrenar al CAR de Sant Cugat però els resultats no acabaven d'arribar i múltiples lesions el van fer desistir del seu somni quan només tenia 17 anys. Va ser un moment difícil però també una gran lliçó que va aplicar després a la seva vida i a la seva professió. Durant aquest aprenentatge va descobrir que el motiu de les seves lesions era més emocional que físic i com la ment es reflecteix al cos.

Per això, quan va començar el grau de fisioteràpia, el seu objectiu era ajudar a altres persones a complir el seu somni esportiu, tot i que amb el temps s'ha centrat no només en l'àmbit de l'esport sinó també en un ventall més ampli de gent.

Més que esport
Más opciones