No es un día cualquiera
"Los demás y yo": Las personas tóxicas
12/10/2024
11:10
Silvia Congost nos habla sobre las personas tóxicas: cómo identificarlas, entender su impacto y qué hacer para proteger nuestro bienestar
En la sección "Los demás y yo" con la psicóloga Silvia Congost, experta en relaciones y desarrollo personal, que viene a hablarnos sobre un tema muy importante: las personas tóxicas. Todos hemos tenido en nuestra vida a alguien que parece absorber nuestra energía, nos hace sentir mal o nos manipula emocionalmente. Silvia nos ayudará a identificar a esas personas y nos dará claves para gestionar este tipo de relaciones, aprender a poner límites y, si es necesario, alejarnos para proteger nuestro bienestar.
