Hoy en Por tres razones hablamos de la salud mental de los deportistas con Bruno Hortelano, el español más veloz de la historia que, cinco años después del accidente con el que casi pierde su mano derecha, nos cuenta cómo vuelve a disfrutar con el atletismo, el deporte que le llevó a la cima. Según Bruno, el problema de esta sociedad es que no atendemos a nuestras emociones, con lo que es imposible seguir adelante. El atleta ha vuelto a disfrutar de la disciplina que le convirtió en deportista de alto rendimiento, y ahora explica cómo aprender a vivir con lo que le ha ocurrido, sobre todo a nivel mental, le ha permitido empatizar y ayudar a otras personas en situaciones similares. Regino Hernández, deportista de élite de snowboard, debía ser el abanderado de los Juegos Olímpicos de Invierno de 2022 en Pekín, pero se retiró repentinamente días antes. Hernández nos explica cómo se dio cuenta de que se tenía que apartar de la competición cuando su cuerpo y su mente llegaron al límite. Con 30 años, Hernández ha puesto punto y final a la carrera profesional que le otorgó la medalla de bronce en los Juegos Olímpico de Pyeongchang 2018 en Corea del Sur, para poder poner por delante lo realmente importante. Aun así, continuará formando parte del equipo de comentaristas Eurosport España, que ofrece una amplia cobertura de los Juegos.
Damián Quintero, karateca y campeón olímpico mundial en la modalidad de kata, nos habla de su larga carrera como profesional que ahora, con 37 años, comienza a llegar a su fin. Quintero nos habla de muchas de las experiencias que ha vivido en los 19 años que lleva como profesional de este deporte, haciendo hincapié en la presión que se siente no solo antes de las competiciones y finales olímpicas, sino en los diferentes tramos de la carrera deportiva e incluso en los momentos donde la capacidad de adaptación, física y mental, es esencial para seguir adelante, como ha ocurrido durante la pandemia.
Igual que Damián, otros tantos deportistas de más de 20 disciplinas diferentes en tres décadas han trabajado con Pablo del Río, especialista en psicología deportiva que acaba de jubilarse de su puesto en el Consejo Superior de Deportes, donde trabajaba en el área del Centro de Alto Rendimiento de Madrid. Del Río nos cuenta cómo, a pesar de la importancia que se le otorga a las medallas y competiciones, llega un momento en el que los deportistas de élite comienzan a ser conscientes de lo realmente importante, y es ahí donde necesitan apoyo y asesoramiento para tomar el camino correcto. Por otro lado, en el aspecto de la prevención y preparación psicológica y mental de los deportistas, Fernando Gutiérrez, director del Centro de Medicina del Deporte, nos explica cómo se ofrece el apoyo a todos los deportistas de alto nivel y alto rendimiento de España desde hace más de 30 años.
Para poner el foco en el futuro queremos saber cómo se realiza esta parte del trabajo deportivo con quienes están empezando. Para ello, contamos con la visita de Julio César Rodríguez, un nadador de 17 años que se prepara para ser deportista de élite con el programa SEK Sport Academy. Le acompaña Ana de Cevallos, especialista en psicología deportiva y vocal de la sección de deporte del Colegio de la Psicología de Madrid.
