Con el fin de reducir los excesos en verano y la ingesta abusiva de grasas, azúcares y alcohol, el equipo de nutricionistas del Instituto Médico Europeo, IMEO, ha desarrollado un "semáforo nutricional" que nos ayudará a mantener los kilos de más a ralla y nos orientará qué beber y comer en terrazas, playa o en una salida a la montaña. Entrevistamos al portavoz del IMEO, Rubén Bravo.
A continuación, en la sección Memorias de Ayer, nos fijamos en la pensadora y filósofa María Zambrano, la figura femenina más importante del pensamiento español del siglo XX. Se cumplen 35 años de que se le otorgara el premio Príncipe de Asturias de Comunicación y Humanidades. Álvaro Sánchez Palomino se sumerge en su vida y obra.
Seguimos con un reportaje sobre el museo dedicada al poeta Miguel Hernández y a su mujer, Josefina Manresa, ubicado en Quesada, en Jaén.
Despedimos con la música del Coro Safari, integrado por 28 niños de Uganda, que actúan en Madrid.
