Nuestro carácter anticipa nuestro destino

“Cómo manejamos nuestro mundo interior lo determina casi todo” es una idea que tiene clara todo un veterano de la Psicología, Javier Urra, invitado esta semana en “Los mundos sutiles” de Cristina Hermoso de Mendoza. El veterano profesor ha escrito un libro durante el confinamiento, Afrontamiento psicológico en momentos de crisis (ante pandemias y otras situaciones). Escuchamos sus consejos para gestionar estos tiempos de cambios impuestos e incertidumbre…