Ducha diaria ¿tiene más riesgos o beneficios?

Según un estudio de la Universidad de Harvard, ducharnos todos los días puede ser perjudicial para la salud, la piel e incluso el pelo. El informe señala que puede generar irritación, sequedad o infecciones, pero también reacciones alérgicas y recomienda la ducha cuatro días a la semana en días alternos de unos 3 o 4 minutos y lavando bien especialmente zonas como las axilas o las ingles. Sin embargo, el dermatólogo Raúl de Lucas ha explicado en Hablando Claro que ahora tenemos "productos más que suficientes que van a respetar el pH de la piel, la microbiota cutánea y vamos a tener una piel saludable incluso con ducha diaria". El especialista también ha recordado a su profesor de medicina preventiva, que destacaba que el producto que más vidas ha salvado en la historia de la humanidad es el jabón: "Las infecciones son todavía un problema de salud muy importante y una correcta higiene hace que estemos protegidos contra este tipo de infecciones", ha concluido.

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