Los misterios del sueño

Como prácticamente cualquier otro animal, los humanos necesitan dormir para sobrevivir. Las funciones del sueño han sido durante mucho tiempo un misterio.

Ahora los científicos están escudriñando profundamente el cerebro para ver qué sucede mientras se duerme. Un estudio revela que potenciar las ondas lentas cerebrales no solo podría mejorar la memoria: según las investigaciones más recientes, durante esta fase del sueño el cerebro podría llevar a cabo tareas críticas de mantenimiento.

A medida que los científicos llegan a comprender el poderoso papel que desempeña el sueño o la falta de él en todo, desde en la memoria hasta la regulación de las emociones, una cosa queda clara: esta función biológica es tan crucial como compleja.