El cos humà nota el canvi d'hora

Des de fa una colla d'anys és un debat recorrent: cal seguir canviant d'hora dues vegades a l'any? La matinada de dissabte a diumenge entrem a l'horari d'hivern, i això vol dir que a les 3 seran les 2. Podrem dormir una hora més però a partir d'ara es farà fosc més aviat i a les tardes no hi haurà tanta llum.