Hem vingut a aquest món a ser feliços

La psicòloga Eva Juan ens assegura que el nostre estat natural és la felicitat, però no estem preparats per ser-ho. La recepta que ens regala per la felicitat personal és no anticipar-nos per evitar crear una ment constantment preocupada. Siguem atents al present, concentrat la nostra atenció en una sola cosa, sense dispersió. Menys estrès, més felicitat?