Patricia de Miguel: "Para afrontar el duelo hay que buscar apoyo en los tuyos y cuidarse"

Para luchar contra el duelo, Patricia de Miguel también aconseja sentirse acompañado, no estar solos, “aunque sea por videoconferencia o redes sociales”. Y planificar cómo se quiere honrar a ese ser querido, cómo darle un último adiós colectivo cuando termine el confinamiento. También es importante “cuidarse, hacer ejercicio y comer sano porque nos va ayudar a superarlo antes”

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