EMOM 1 | Muévete en casa

Muévete en casa EMOM 1

Muévete en casa - EMOM 1

Disponible hasta 21-02-2222

08/06/2020 00:03:37

Recomendado para todos los públicos

EMOM 1 00:03:37 08/06/2020

Disponible hasta: 21-02-2222 23:00:00

Recomendado para todos los públicos

Sinopsis

El cuarto bloque, de 3 minutos, será de EMOM, distintos ejercicios a hacer las repeticiones que manda Cesc en un minuto. Comenzaremos por 40 empujes de tijeras, luego haremos 20 flexiones. En tercer lugar, haremos 30 sentadillas con empuje hacia arriba con peso.

Idiomas: Castellano