¡Trabaja los tríceps con un mueble y una botella de agua!

Muévete en casa ¡Trabaja los tríceps con un mueble y una botella de agua!

Disponible hasta 21-02-2222

30/03/2020 00:05:36

Recomendado para todos los públicos

¡Trabaja los tríceps con un mueble y una botella de agua! 00:05:36 30/03/2020

Disponible hasta: 21-02-2222 23:00:00

Recomendado para todos los públicos

Sinopsis

Esta parte del entrenamiento dura 5 minutos y utilizaremos un mueble bajo para hacer fondos de tríceps y una botella para realizar extensiones de tríceps. Iremos cambiando de ejercicio cada 30 segundos. Y no te olvides, ¡quédate en casa! Nosotros te acercamos el gimnasio con nuestro programa, Muévete en Casa.

Idiomas: Castellano