Xesco Espar

Aquesta setmana a "Noms propis", Montse Busquets parla amb Xesco Espar, professional del coaching.

"Si tens un bon pla, els terminis s'escurcen", explica Xesco Espar que s'ha dedicat des de fa més de 20 anys a motivar esportistes, directius i emprenedors com a professional del coaching. Diu a "Noms Propis" que "els plans són més necessaris que els somnis". La seva premissa és que "els objectius els ha de dictar el cor, però planificar-los amb el cap". Amb aquests principis d'actuació ha dirigit equips esportius i grups professionals amb mètodes tan radicals com el d'animar a caminar damunt les brases literalment i així demostrar-te a tu mateix que ets capaç d'aconseguir el que es proposa.

Durant l'entrevista i, malgrat semblar paradoxal, afirma que "la disciplina dóna llibertat per a escollir després els objectius que volem". Pel que fa a la gestió del temps, Xesco Espar aconsella sempre que un s'ha d'aturar i pensar, per això té un lema: "Perd una hora i guanyaràs un dia, perd un dia i guanyaràs un mes".