Saber Vivir - 02/04/23

Iñaki Miramón: así cuida su salud este popular actor.

En buena forma: ejercicio al aire libre para ponerse en buena forma utilizando el peso del propio cuerpo (calistenia), con David Navarro.

El médico responde: “¿por qué unas personas engordan y otras no comiendo lo mismo?, ¿es por la genética o por el “metabolismo”?, con Fernando Fabiani.

Ciencia y salud: qué señales da el organismo cuando está inflamado por dentro (desde problemas digestivos, trastornos de la piel, hasta problemas de salud mental), con Gabriela Pocoví.

La lupa: cómo endulzar los platos sin dañar la salud, y el edulcorante más de moda, el eritritol; también examinamos los colorantes, con Beatriz Robles.

Modas y mitos: las vitaminas B que no pueden faltar en nuestra dieta, desde el ácido fólico hasta la popular B12, con Paloma Quintana.

Puro sabor: buscamos la opción de torrija más ligera y saludable, con Marta Verona.

Buen provecho: la carne de conejo como alternativa al pollo y la carne roja, con Sergio Fernández.