Saber vivir - 16/06/24

Ciencia y salud/Mente sana: cómo el ruido ataca al corazón (provoca más de 12.000 muertes al año solo en España) y daña la mente (causa insomnio y problemas de memoria), y cuáles son los beneficios del silencio para la salud física y emocional, con Ricardo Cubedo y Carmen Alegría

Vida sana: mitos y verdades científicamente demostradas sobre la caída del cabello y los remedios que ayudan a frenarla, de la alimentación (buena y mala) al control de los nervios (alopecia por estrés), pasando por la protección solar que necesita el pelo tanto como la piel, con Ana Molina y Beatriz Robles

Buen provecho: la fruta tropical (del níspero a la papaya, pasando por la pitaya y la carambola), protagonista en el menú de verano, como aperitivo y por supuesto en el postre, con Sergio Fernández

En buena forma: el ballet para adultos, un ejercicio eficaz para corregir malas posturas, fortalecer los músculos y prevenir caídas

Puro sabor: la versión más nutritiva del helado de fresa, con Marta Verona Ciencia y salud/Mente sana: cómo el r