Saber Vivir - 24/12/23

La Lupa: analizamos las cremas (hidratantes y con otros principios activos), los alimentos (más antioxidantes y llenos de vitaminas) y los buenos hábitos que necesita la piel en invierno para estar sana y bonita, con Natalia Jiménez y Paloma Quintana.

Ciencia y Salud: si has ganado kilos este año, ¿es por culpa de las hormonas, por un cambio en el metabolismo -como popularmente se dice- o simplemente que estás comiendo más y moviéndote menos?, con Gonzalo Guerra y Marta León.

Buen provecho: propuestas de platos especiales para la cena de Nochebuena y la Comida de Navidad, al gusto de toda la familia y para todos los bolsillos, con Sergio Fernández (profesor de cocina).

En buena forma: celebrar la Navidad a ritmo de cualquier baile (incluyendo el clásico pasodoble) es la manera más saludable de festejarlo.

Puro sabor: la versión más nutritiva y saludable del turrón, con Marta Verona (chef- nutricionista)