Los batidos más saludables

Siempre os decimos en el programa que no hay mejor postre que la fruta. Pero si te apetece tomarla de una forma diferente siempre va a ser mejor tomarla en forma de batido que en zumo o licuado. Aitor Sánchez nos explica qué propiedades tiene y desmonta algunos mitos que hay sobre esta elaboración: lo sentimos pero, ¡ni nos ayudan a desintoxicarnos ni a adelgazar!