¿Qué propiedades nutricionales tiene el hummus?
Saber vivir  ¿Por qué el hummus es un alimento tan saludable?

Aunque hace unos años era menos conocido hoy en día casi todo el mundo ha probado el humus, una crema de garbanzos típica de la gastronomía de los...

Disponible hasta 17-09-2115

11/04/2021 00:02:39
Recomendado para mayores de 12 años
¿Por qué el hummus es un alimento tan saludable? ¿Por qué el hummus es un alimento tan saludable?
¿Por qué el hummus es un alimento tan saludable? 00:02:39 11/04/2021

Disponible hasta: 17-09-2115 15:15:00

Recomendado para mayores de 12 años
Sinopsis

Aunque hace unos años era menos conocido hoy en día casi todo el mundo ha probado el humus, una crema de garbanzos típica de la gastronomía de los países árabes. Vamos a aprender cómo se prepara, con qué se puede acompañar y las propiedades que tiene el hummus con el nutricionista Carlos Ríos. En tostas de pan o tortitas de harina integral o como picoteo con verduras crujientes, el hummus es un alimento muy saludable por ser vegetal y tener una base importantes de legumbres. Además, es rico en antioxidantes, fibra, minerales, hidratos y vitaminas, y también es saciante. Se puede comer a diario y de forma facil y divertida.

Ficha técnica
Géneros
Ciencia y futuro
Idiomas
Castellano