Correr está de moda pero hay muchas técnicas para elegir

Correr está de moda pero hay muchas técnicas para elegir. En 25 países, también en España, este fin de semana se ha divulgado la conocida como "carrera tibetana". Una técnica de correr ancestral, que practican los yoguis, y que proporciona numerosos beneficios para el cuerpo y la mente.