La dificultad de adaptarse a la nueva rutina tras la jubilación: "Llega un momento en que la soledad agobia"

Hay una edad, un momento vital, en el que la salud mental puede ser especialmente vulnerable: la jubilación. Pilar no había pensado en ella hasta que le llegó. Ha cuidado de su madre, ha tratado de viajar sola, pero ha necesitado ayuda psicológica para hacerse a su nueva vida. “Yo no estaba preparada. Llega un momento en que la soledad agobia”, cuenta a TVE. Es lo que los psicólogos llaman el síndrome del jubilado: la dificultad de adaptarse al cese de la actividad laboral.