Astenia primaveral: qué es y cómo combatirla

La primavera trae muchos otros cambios en nuestro entorno y muchos sufren astenia primaveral. Este término se refiere a un estado de cansancio y tristeza que suele durar unos 15 días. Las personas más propensas a sufrirlo son las que ya tienen otras patologías y ,si se prolonga en el tiempo, puede desencadenar en depresión. El mejor remedio para contrarestar esta falta de energía, dicen los expertos, es precisamente aprovechar el tiempo primaveral para salir a la calle a pesear y hacer deporte. Foto: Getty Images.