Trastornos del sueño

• Memoria de delfín conmemora el Día Internacional del Sueño
• Sueño regular, futuro saludable, es el lema escogido en 2021
• Nos acompaña la doctora Milagros Merino
• Rebeca Gallego sufre narcolepsia desde niña

Las cuñas de RNE - Trastornos del sueño, en 'Memoria de delfín'

“¿Qué es la vida? Un frenesí. ¿Qué es la vida? Una ilusión, una sombra, una ficción, y el mayor bien es pequeño; que toda la vida es sueño, y los sueños, sueños son”, escribió Calderón de la Barca en 1635 para reflexionar sobre la libertad del ser humano.

Claro que, por aquel entonces, poco o nada se hablaba del sueño y de sus trastornos. A este asunto dedicamos un nuevo Memoria de delfín con motivo del Día Internacional del Sueño (19 de marzo), impulsado por la World Sleep Society bajo el lema “Sueño regular para un futuro saludable”.

Según la Sociedad Española de Neurología, entre un 25 y un 35% de la población adulta padece insomnio, el más común de los trastornos, aunque no el único. Con la narcolepsia convive Rebeca Gallego desde los nueve años, una de nuestras próximas invitadas.

Entre el 10 y el 15% de la población padece insomnio crónico

De la necesaria ayuda profesional, de los ciclos del sueño, de su calidad, y de la importancia de este proceso fisiológico en nuestra salud integral, hablamos este domingo (de 00.00 a 02.00h, Radio Nacional de España) con la doctora Milagros Merino, coordinadora de la Unidad de Trastornos Neurológicos de Sueño en el Hospital Universitario La Paz, responsable del Programa de Medicina del Sueño del Hospital Rúber Internacional, y miembro de la Sociedad Española del Sueño, fundada en 1991 bajo el nombre de Asociación Ibérica de Patología del Sueño.

1991: comienza la Guerra del Golfo

Precisamente en ese año nos detenemos para recordar éxitos como “Entre dos tierras” de Héroes del silencio.

Más allá de las listas musicales, nos acercamos a un comienzo de década marcado por la Guerra del Golfo, y por un nuevo atentado de ETA, esta vez contra María Jesús González y su hija Irene Villa, aunque el verdadero objetivo era un inspector de policía.

Montserrat Caballé (Barcelona, 12 de abril de 1933- 6 de octubre de 2018)

Montserrat Caballé: nuestro personaje del año

En la cara más amable, destaca la figura de Montserrat Caballé, que en 1991 recibía el Premio Príncipe de Asturias de las Artes, un galardón compartido con la generación lírica española.

Por último, sale a la luz el aterrador Caso Embajadores, en nuestro apartado de historias mínimas, y terminamos programa en Ecuador,  de la mano de voces como la de Julio Jaramillo,  el ruiseñor de América.