'Les pors', aquesta setmana a 'Mapes mentals'
- Ana Boadas intenta aclarir com superar pors paralitzants amb l'entrevista d'especialistes i testimonis
- Diumenge, 29 de gener a les 14:50h a La 2 de RTVE Catalunya
- Tots els continguts a RTVE Play Catalunya
'Mapes mentals' és un programa de RTVE Catalunya que endreçant idees i emocions vol contribuir a millorar el benestar psicològic i emocional. S'emet els diumenges a La 2.
Hi ha una por saludable que ens protegeix dels perills, però també una altra que ens paralitza i ens impedeix fer la vida que desitjaríem. Aquesta setmana 'Mapes mentals' parla de 'Les pors'. Ana Boadas explora eines per aprendre a vèncer la por i descobreix històries de persones que han aconseguit superar obstacles que els semblaven insalvables.
La por és saludable si ens protegeix dels perills. Però què podem fer quan la por ens paralitza i ens impedeix fer la vida que volem?
Ana Boadas coneix històries de persones que han aconseguit superar obstacles terrorífics, com la de la María Belón, que va sobreviure al tsunami del 2004 a Tailàndia, i que va inspirar la pel·lícula 'The impossible', de Juan Antonio Bayona.
La por a volar és una de les més freqüents RTVE Catalunya
També entrevista Sílvia Carré, que va vèncer la por a volar i ara pilota avions.
Amb l’expert en supervivència Carlos Vico, Ana Boadas descobreix les diferències entre por i pànic, i proposa algunes pautes per fer-hi front. I l'antropòleg Eudald Carbonell fa un recorregut històric per la por.
L'antropòleg Eudald Carbonell explica els orígens de les pors RTVE Catalunya
El programa acabar donant pautes per afrontar els canvis sense por.
