Los beneficios del deporte en el cuerpo humano: 'Músculos, corazón y mente'

• Entrevista con Andrés Iniesta para explicar sus jugadas en el campo
• Pere Estupinyà habla con Alejandro Lucía sobre las ventajas del ejercicio físico
• En los laboratorios de INEF se definirá el concepto de fatiga

El cazador de cerebros - Músculos, corazón y mente

Andrés Iniesta nos confiesa que no piensa cuando dribla tve

Andrés Iniesta nos confiesa que no piensa cuando dribla, que para llegar al éxito se debe ser bastante obsesivo, y que no sabe porqué la pelota se curva cuando una falta la pica con el empeine. Pere le explica que al hacerla girar la presión del aire es mayor por un lado que por otro, y casi le convence de que matemáticamente los porteros pararían más penalties si se quedaran en el centro de la portería.

Andrés Iniesta, con Pere Estupinyà

El ejercicio intenso puede tener ventajas respecto al moderado tve

En este programa dedicado al deporte el gran experto en ejercicio y salud Alejandro Lucía también nos hablará de los múltiples beneficios de la actividad física, veremos que el ejercicio intenso puede tener ventajas respecto al moderado, y en los laboratorios de INEF sabremos qué es la fatiga, e iremos al Hospital 12 de Octubre a ver pacientes que en lugar de recuperarse inmóviles en la cama lo hacen en un gimnasio del centro hospitalario.

 

Los beneficios del esfuerzo intenso

Si los positivos resultados de ese ensayo se confirman, puede que se empiecen a construir gimnasios en hospitales.

La banda sonora