El cocinero Sergio Sánchez prepara Ensalada de germinados y pipas de girasol
Ensalada de germinados y pipas de girasol
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verduras
Ingredientes | Preparación |
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- 200 g, germinados.
- 100 g. pipas.
- 1 aguacate.
- 100 g. queso curado.
- Aceite, vinagre.
- Mostaza, miel.
- Sal, pimienta.
| - Dorar las pipas ligeramente en una sartén.
- Cortar el queso y el aguacate en dados pequeños. MANTENER EL AGUACATE CON ACEITE DE OLIVA EVITARÁ SU OXIDACIÓN.
- Lavar y escurrir los germinados.
- Mezclar los germinador con las pipas, el queso y el aguacate.
- Batir el aceite, la miel, la mostaza, el vinagre , sal y pimienta, batir hasta emulsionar.
- Servir la ensalada y salsear.
- Tip: Distintos quesos para ensalada.
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